Спортивная площадка на даче

Наверное, никто не будет спорить о том, что спорт в жизни человека играет чрезвычайно важную роль, а обездвиженность и леность, напротив, приводят к печальным последствиям. Мы же хотим напомнить, что и на даче не стоит пренебрегать физическими упражнениями. И хотя кто-то может подумать, что уход за огородом, садом и дачными постройками полностью возмещает необходимую физическую нагрузку, мы с таким мнением не согласны. Нагрузка-то может и обеспечивается, и даже в большем, чем следовало бы, объёме, а вот занятия спортом всё-таки от неё отличаются. Хотя бы уже тем, что помогают поддерживать здоровье в нормальном состоянии. Поэтому предлагаем Вам оборудовать на своём дачном участке спортивную площадку или хотя бы небольшой уголок - тогда у Вас всегда будет место, где можно размять затёкшие мышцы, сухожилия и вернуть косточки в естественное положение. К тому такая площадка просто незаменима, если у Вас подрастают дети - интерес к спорту, а, следовательно, и к здоровью, разумно прививать с раннего возраста.

Как оборудовать спортивную площадку

1. Место для площадки. Идеальным местом для спортивной площадки станет горизонтальная ровная поверхность в освещённом или полузатенённом месте. Спортплощадку для детей целесообразно расположить поближе к дому. К сожалению, если на вашем участке грунтовые воды проходят очень близко, серьёзные спортивные снаряды на ней разместить не удасться - они могут быстро покоситься. Любую площадку для занятий спортом не рекомендуется помещать: у водоёма, на склонах и в низинах.
2. Размер площадки. Как мы уже отметили выше, площадка может быть любой и даже совсем маленькой - всё зависит от наличия свободного места на участке, а также от ваших возможностей. Любой уголок для занятий спортом иметь хорошо, просто от размеров свободного места будет зависеть - установите ли Вы просто удобный многофункциональный турник с кольцами для подтягивания или оборудуете сразу несколько мест: теннисный корт, мини-стадион и т.п.
3. Оборудование для спортивной площадки. Самая обычная площадка может состоять из места для игры в мяч и нескольких гимнастических снарядов: турников, шведской стенки и т.п. Также можно установить качели, стойку для баскетбола, теннисный стол.
Разумеется, отличным местом для занятия собственным здоровьем станет пруд или бассейн - любой водоём, в котором можно поплавать. Это может стать как альтернативой спортивной площадки, так и местом для дополнительного оздоровления.

Рекомендуем почитать:

Сезонные работы по обслуживанию пруда
Сорта капусты, лучше всего пригодные для зимнего хранения
Карпы кои в садовом пруде
Как сделать плетень на даче
Полезный и симпатичный бадан
Что такое рябина и чем она полезна
Полынь в садоводстве
Этот "губастенький" мимулюс
Декоративная отсыпка в саду
Деревенский стиль садового участка
Листопадное дерево граб в вашем саду
Инструменты и материалы для плетения из лозы
Красивая неприхотливая лаватера
Азолла - растение для пруда
Декоративно-лиственная бруннера